Mitglieder können österreichweit in allen 40 Zweigstellen trainieren. Getrau dem Motto "maximale Wirkung, minimaler Zeitaufwand" trainiert der Kunde einmal die Woche 15 Minuten. "Mehr Effizienz mit einmal in der Woche eine Viertelstunde trainieren geht nicht", sagt M.A.N.D.U.-Initiator Philipp Kaufmann. Die Technik, Muskeln mit Strom zu stimulieren, kommt ursprünglich aus der Sportmedizin und ist eines der wirkungsvollsten Trainings weltweit. EMS ist die Abkürzung für "elektrische Muskelstimulation". Das funktioniert so: Der Strom stimuliert den Körper nicht oberflächlich, sondern in der Tiefe und ist somit prinzipiell für jedermann geeignet, der fitter und vitaler werden will.